治療をされる皆様へ
初めて行った治療院でうつぶせがつらいのに言われるがままに我慢して治療を受けたら
かえって痛くなった。
男の先生にお尻の方まで見られるのがはずかしい。などいやな思いをされたことありませんか?
体の力をぬいて心からリラックスした状態で治療を受けなければどんないい治療も効果がありません。
なるべく快適に安心して治療を受けていただき心も体も楽になっていただくよう心がけています。
年配の方でうつぶせやあおむけがつらい。妊娠の方で薬は飲めない。電気もかけれない。
しりもちをついて歩くのも痛いが恥ずかしくて男の先生には見せられない。
などなど要望にお応えし、少しでも早く痛みが軽減し痛みに悩まされない快適な生活に戻れる
ようできるかぎりお手伝いさせていただきます。
<<肩こりにならない体造り>>
肩こりとは心や身体にかかるストレス反応のひとつです
日常の姿勢の悪さ、荷物の持ち方や長時間同じ姿勢でのパソコン使用など、筋肉が持
続的に緊張することでなることもあります
そこで、肩こりにならない為にまずは猫背にならないよう姿勢をよくしましょう
また、肩甲骨周りの筋肉が固くなると肩こりにつながるので、肩甲骨を動かすように
肩周りのストレッチをすることにより、体中の血行がよくなり、
筋肉の緊張をほぐし疲労物質を流します
お風呂上りにするとより効果的です
自宅で簡単にできるストッレチとして、大きめのバスタオルを端からロール状に巻
き、それを背骨に沿って縦に背中に当てて仰向けになります
胸や肩が開き正しい姿勢になるので、このストレッチを行うでけだも背筋が伸びスッ
キリします
お風呂に入る時はしっかりと湯銭につかりましょう
冷房などで身体を冷やさないなども大切です
<<骨盤がゆがまない為には>>
骨盤のゆがみは日常の習慣や動作が主な原因です
例えば
①座る時に脚を同側ばかり組んでしまう
②横座り(女性座り)をする
③パソコンを常に右か左に向いて操作する
④バッグを同側の方ばかりにかける
⑤片方の脚にばかり体重をかけて立っている
⑥痛い靴を我慢してはいている
骨盤は内臓などの保護や上半身と下半身をつなぐ重要な役割をしており、骨盤がゆが
むと脚がむくみやすい、辛い腰痛、生理痛、下半身が太くなるなどの症状が出たりし
ます
骨盤がゆがまないようにする為には、猫背にならないよう正しい姿勢を心がける(胸
を張り、お腹をスッキリとへこませ臀部を斜め上に突き上げるような姿勢)
椅子に座る際はできるだけ深く腰掛け、背筋を伸ばす
これらの正しい姿勢は毎日続けて習慣にし体に覚えさせることが大切です
そして出産後は特に骨盤が開いた状態なので、骨盤ベルトなどをすることをお勧めし
ます
無料送迎
火曜日~土曜日の午前9時~午後5時まで無料にて送迎を行なっています。
前日までの予約が必要ですので、送迎希望の方はご連絡下さいませ。
スーパーカイネ
干渉低周波により、体の深部にまでやさしく
働きかけ心地よい刺激をあたえます。
テクトロン
効能:従来の低周波治療器と異なり、ビリビリした刺激感がなく、周波数が高いため
深部透過性が高く、深層筋に対し非常に効果的に作用します。
治療後、長時間治療感が持続し、急性、慢性の痛みに効果を期待できます。
レボックス&クリオ
診断と治療が一度にできるマイクロアンペア治療器
です。さらに冷却治療器スーパークリオと併用することにより細胞の活性が高まり、急性外傷から慢性痛まで
効率よく治療可能になります。
レボックスってなに?
痛みの局部に通電するとメーターの上がり方に自動的に患部の箇所と損傷の大小が判ります。
正常な繊維かそうでないかを見分け、異常のある部分に治療を行ないます。
なぜ効果があるの?
繊維をリラックスさせて痛みを和らげます。
緊張が緩和された繊維は、局部的毛細血管血流が増大し、リンパ排液が改善されます。
どんな症状に効くの?
捻挫、肉離れなどのスポーツ障害に大きな効果を発揮する他、肩こり、関節痛やリウマチ性の症状から
来る痛みなども大きく改善されます。
適応症
五十肩、捻挫、坐骨神経痛、テニス肘、スポーツ外傷・障害、リュウマチ等
EU-910
超音波と電気刺激のコンビネーション治療器です。
2つの異なるエネルギーを組み合わせた治療で、短時間でより効果の高い治療が実現します。
ウェルトニック
筋力向上トレーニングマシン
高齢者の猫背防止やスポーツ選手の僧帽筋、広背筋などのトレーニングに有効です。
ゴルフの飛距離アップしたい方にも断然おススメです。
ナノキュア
ナノサイズのスチームが素早く皮膚に浸透し
深部体温を上げ、しかも温め効果が長く持続します。
アクアタイザーQZ220
ウォーターベットならではの浮遊感に抱かれながら、「手技療法」と同様の力強く・心地よい刺激をつくりだします。
Hyper Knife
高周波痩身器です。
電気の波により細胞同士の摩擦が起こり、皮下脂肪を効率よく温め、部分痩身に優れています。
*ハイパーナイフの効能*
◎ 部分痩せ
◎ むくみ、たるみ
◎ セルライト
◎ 小顔
◎ 肩こり、腰痛
◎ アンチエイジング
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